Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1431 kkal
|
Lemak: 22,06g | Prot: 83,60g | Karb: 237,67g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Грейпфрут. Makan Siang: Укроп, Дома Куриный Бульон из Грудки, Зеленый Лук, Лук, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Морковь. Makan Malam: Картофель (без Соли, Отварной), Шпинат, Рыба Отварная. Camilan/Lainnya: Молочный Родник Биойогурт Белый, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Президент Творог Домашний 5%, Миндаль, Груша, Апельсины. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatanakurirova
|