Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
664 kkal
|
Lemak: 26,61g | Prot: 57,16g | Karb: 45,18g.
Makan Pagi: Frimesa Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Ovo Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates Vermelhos, Camil Arroz Branco Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EdgarColomb0
|