|
Naja, immerhin etwas
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
2544 kkal
|
Lemak: 138,71g | Prot: 62,88g | Karb: 278,23g.
Makan Pagi: Kaufland Laugenbrezel, Kaufland Jagdwurst, Zwieback, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! American Sandwich. Makan Siang: Ja! Geriebener Mozzarella, Grossmann Knoblauch Dip, Ja! Jagdwurst. Camilan/Lainnya: Milka Alpenmilch. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MatzeSTD
|