Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1473 kkal
|
Lemak: 47,10g | Prot: 118,76g | Karb: 142,71g.
Makan Pagi: Балтком Обезжиренный Творог, My Choice Nutrition Печенье, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Котлеты из петелинки, Му-Му Салат Овощной . Makan Malam: Global Village Вишня Замороженная, RED Шоколад 60% Какао, Магнит Хурма, Бондюэль Зелёный Горошек, Красный Лук, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью , Гречка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bma73
|