Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1107 kkal
|
Lemak: 34,60g | Prot: 79,66g | Karb: 124,82g.
Makan Pagi: Marmellata di Ciliegie, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pancakes Proteici. Makan Siang: Dolciando & Dolciando Crema alle Nocciole, Colussi Oswego, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Primia Fesa di Tacchino Arrosto. Makan Malam: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Tè (Infuso). Camilan/Lainnya: Novi Cioccolato alle Nocciole Gianduja, Grana Padano Grana Padano, Mela, Biscotto, Ristora Cappuccino, Noci. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simona.copes
|