Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1103 kkal
|
Lemak: 12,24g | Prot: 40,84g | Karb: 204,32g.
Makan Pagi: Café Expresso, Compal Vital Equilíbrio Frutos Vermelhos , Compota (Todos os Sabores), Mamão, Lidl Pão Integral. Makan Siang: Trevijano Risoto de Cogumelos, Pudim de Ovos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Gresso Queijo Flamengo, Lidl Pão Integral, Danone YoPRO Mirtilo. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|