|
Braccia 25
Vita 66
Fianchi 95
Coscia 58,5
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1685 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 58,28g | Karb: 270,89g.
Makan Pagi: Amo Essere Biologico Farro Soffiato , Zespri Kiwi Gold, Land Yogurt Bianco 0,1%, Olympus Arancia. Makan Siang: Divella Spaghetti, Cime di Rapa. Makan Malam: Mandarino, Noci. Camilan/Lainnya: Delacre Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan robertasaba98
|