Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1083 kkal
|
Lemak: 92,89g | Prot: 46,00g | Karb: 21,67g.
Makan Pagi: Лента Масло Сливочное 82,5%, Santabene Сыр Маскарпоне, Голубика, Лента Капуста Тушеная с Жареными Колбасками. Makan Siang: Яйцо (Целое), 365 Дней Маслины без Косточки, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Самокат Чипсы из Кеты Сушено-Вяленые. Makan Malam: Яйцо (Целое), 365 Дней Маслины без Косточки, Мираторг Бекон Сырой Любительский. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan keto_oks
|