Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
2246 kkal
|
Lemak: 76,94g | Prot: 145,58g | Karb: 234,46g.
Makan Pagi: Mars Mars Minis, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Gustafsen Кижуч, Перекресток Яблоко Гала, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо Куриное. Makan Siang: Перекресток Яблоко Гала, Mars Mars Minis, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Котлеты из Индейки. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%, Ряженка 2,5%, Сахар. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phrolov1
|