Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
2569 kkal
|
Lemak: 112,12g | Prot: 87,21g | Karb: 297,96g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (10g). Makan Siang: Ondine Choconuts. Makan Malam: Carrefour Religieuse au Chocolat . Camilan/Lainnya: Crème Chantilly, Pelletier Biscotte Blé Complet, St Môret St Môret. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan musclesophie66
|