Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1307 kkal
|
Lemak: 47,33g | Prot: 98,06g | Karb: 126,64g.
Makan Pagi: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Молокуши. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Zero Джем Клубничный, Магнит Банан, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|