Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1822 kkal
|
Lemak: 86,08g | Prot: 113,07g | Karb: 132,74g.
Makan Pagi: Первый Хлебокомбинат Штрудель с Фруктовым Вкусом, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Protein Rex Брауни Шоколадный, Помидоры, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Makan Malam: Fit&Sweet Венские Вафли, Сметанин Сметана 15%, 6 Соток Зелёный Горошек, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Protein Rex Брауни Шоколадный, Простоквашино Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga1969tit
|