Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
975 kkal
|
Lemak: 42,79g | Prot: 44,64g | Karb: 104,90g.
Makan Pagi: Rolnik Огурцы Маринованные Пикантные, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Rolnik Огурцы Маринованные Пикантные, Vici Рыбные Бургеры в Панировке, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Савушкин Сырок «Коровка», Чай с Лимоном, Савушкин Сырок «Коровка», Чай с Лимоном, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya280
|