Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1529 kkal
|
Lemak: 83,50g | Prot: 68,78g | Karb: 127,15g.
Makan Pagi: Перекресток Осетр Горячего Копчения, Светаево Творожная Масса, Кофе с Молоком. Makan Siang: Пятерочка Хлеб Зерновой, Перекресток Борщ с Курицей . Makan Malam: Морковь, Маяк Печень и Икра Трески, Перекресток Помело, Светаево Творожная Масса, Светаево Молоко Цельное. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maaarriya
|