Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
896 kkal
|
Lemak: 12,57g | Prot: 49,05g | Karb: 144,06g.
Makan Pagi: A&P Früchtemüsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. Makan Malam: Eisbergsalat, Strauchtomaten, Lidl Spaghetti, Rote Paprika, Champignons Frisch. Camilan/Lainnya: Nutella Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
3 posts mit 3 verschiedenen Gewichten... 🤭
04 Feb 23 oleh anggota: Tigerini
|
Das kann nicht sein liegt am System hab kontrolliert und ist von gestern nur eine Eintragung 🤔
04 Feb 23 oleh anggota: Ranger 1966
|
Heute hab ich noch nichts außer das ich mein Ziel umgestellt habe
04 Feb 23 oleh anggota: Ranger 1966
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|