Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
858 kkal
|
Lemak: 10,18g | Prot: 68,23g | Karb: 114,51g.
Makan Pagi: A&P Früchtemüsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. Makan Malam: Zwiebeln, Edeka Kasseler Lachsbraten, Belbake Weizenmehl Type 405, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Freshona Rotkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|