Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1470 kkal
|
Lemak: 52,33g | Prot: 126,90g | Karb: 122,03g.
Makan Pagi: Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Му-Му Салат Овощной, Жареное Яйцо без Жира, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Манго, Сухогруз Кальмар Сушёный, Паштет Куриная Дан, Wasa Ржаные Хлебцы, Пирог Заливной с Жульеном Дан. Makan Malam: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenamgnsk
|