Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1760 kkal
|
Lemak: 62,20g | Prot: 129,93g | Karb: 164,27g.
Makan Pagi: Narmak Смесь Семян для Салата, Олина Овсянка, Настин Мусс. Makan Siang: Heinz Терияки Соус, Магнит Икра Кабачковая, Олина Улитка. Makan Malam: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Куриная Грудка, Олина Улитка. Camilan/Lainnya: Мои Творожные Рулеты, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оля_Франция
|