Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1966 kkal
|
Lemak: 88,05g | Prot: 138,97g | Karb: 150,14g.
Makan Pagi: Argeta Паштет из Куриной Печени, President Сыр Плавленый Creme de Blue, Аланталь Сыр 90, Каравай Батончик Эстонский, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. Makan Siang: Heinz Итальянский Кетчуп, Хохланд Сыр Чизбургер, Магнит Чечевица Зеленая, Агро-Альянс Манка, Шампиньоны, Слобода Масло Подсолнечное, Волжанин Яйцо Куриное, Птицефабрика Северная Филе Куриное без Кожи, SPAR Сыр Моцарелла . Makan Malam: Heinz Итальянский Кетчуп, Хохланд Сыр Чизбургер, Магнит Чечевица Зеленая, SPAR Сыр Моцарелла , Агро-Альянс Манка, Шампиньоны, Слобода Масло Подсолнечное, Птицефабрика Северная Филе Куриное без Кожи, Волжанин Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Sporty Печенье Солёная Карамель, Самокат Пекан Кленовый. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|