Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1777 kkal
|
Lemak: 80,13g | Prot: 112,30g | Karb: 147,58g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Батон Нарезной, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бузулукское Молоко Сливки , Пятерочка Сахар, Домашкино Творог 5%. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Тануки Хорэнсо Ролл, Роллы Филадельфия. Makan Malam: Ашан Кекс Столичный, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|