Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
580 kkal
|
Lemak: 28,83g | Prot: 43,76g | Karb: 36,89g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Grow Food Овсяная Каша с Яблоком и Корицей. Makan Siang: Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|