Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,2 kg.
Sisa: 44,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1130 kkal
|
Lemak: 48,54g | Prot: 70,57g | Karb: 103,92g.
Makan Pagi: Скумбрия Запеченная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Перекресток Багет Ржаной. Makan Siang: Салат Овощной, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Перекресток Багет Ржаной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лактис Сырники Творожные Запечённые. Camilan/Lainnya: Перекресток Сырный Продукт Российский, Перекресток Багет Ржаной, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|