Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1875 kkal
|
Lemak: 67,17g | Prot: 100,44g | Karb: 202,93g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Гречка с Курицей, Гречка с Мясом, SPAR Курица Отварная. Makan Malam: Пастила, Чай Несладкий, Tess Чай Чёрный, Чай. Camilan/Lainnya: Lazur Сидр Манго, ТВХ Лепешка Тандырная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Пятерочка Виноград Тайфи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|