Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1531 kkal
|
Lemak: 74,67g | Prot: 96,73g | Karb: 115,03g.
Makan Pagi: Billa Сыр Белорусское Золото , Окей Груша Конференс, Сметана 20%, Алтайская Буренка Творог 5%. Makan Siang: Белевские Сладости Пастила Белевская с Клубникой , Азбука Вкуса Зерна Граната, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . Makan Malam: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream , Белевские Сладости Пастила Белевская с Клубникой , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вараксино Яйцо, Пшеничный Хлеб, Язык Говяжий. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|