Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1786 kkal
|
Lemak: 92,29g | Prot: 97,86g | Karb: 128,20g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пятерочка Яйца, Помидоры, Индилайт Филе Бедра по-Домашнему, Пшеничная Тортилла, Умалат Сыр Сулугуни, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Makan Siang: Пшеничная Тортилла, Bonduelle Кукуруза, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Makan Malam: Индилайт Филе Бедра по-Домашнему, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Помидоры, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Snaq Fabriq Панкейк. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|