Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
968 kkal
|
Lemak: 35,81g | Prot: 49,83g | Karb: 114,17g.
Makan Pagi: Апельсин, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Индилайт Кампана, Магнит Яйцо Варёное , Смак Батон Подмосковный. Makan Siang: Индилайт Кампана, Смак Батон Подмосковный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Makan Malam: Чим Чим Соевый Соус, Рис Вареный, Мираторг Чевапчичи. Camilan/Lainnya: Витамины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ollanas
|