Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
868 kkal
|
Lemak: 35,40g | Prot: 63,76g | Karb: 93,56g.
Makan Pagi: Chocolyne Chocolate, Taeq Semillas de Chia , De la Abuela Avena Molida, Clara de Huevo, Queso Mozzarella, Huevo Frito. Makan Siang: Aderezos Vinagreta Light, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel, Aguacate, Arroz Blanco, Diana Frijoles . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vero cardona
|