Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1783 kkal
|
Lemak: 102,53g | Prot: 74,25g | Karb: 137,80g.
Makan Pagi: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ряба Майонез Провансаль, Вараксино Яйцо, Петрушка, Зеленый Чай, Кофе. Makan Siang: Жареный Картофель, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сметанин Сметана 15%, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Магнит Чеснок , Киевхлеб Хлеб Украинский . Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan куська2021
|