Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1015 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 54,37g | Karb: 103,23g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Ricota, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Ovo de Codorna. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|