Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1280 kkal
|
Lemak: 54,65g | Prot: 81,54g | Karb: 105,77g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пискаревский Кефир 1%. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Гороховый Суп. Makan Malam: Яйцо Всмятку, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Camilan/Lainnya: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Пп хачапури. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fatsekretsamka
|