Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1905 kkal
|
Lemak: 74,83g | Prot: 102,14g | Karb: 214,89g.
Makan Pagi: Черкизовский Сальчичон, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Sveza Сыр Творожный для Салата, Жареное Яйцо без Жира, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Makan Siang: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Бурже Хлебцы Шведские, Болгарский Перец, Редис, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, Суп из чечевицы. Makan Malam: Хурма, Nestle Хлопья Фитнесс, Банан, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Зелёное Село Пудинг Карамельный, Мерси Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатеринка_13
|