Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1594 kkal
|
Lemak: 52,60g | Prot: 102,08g | Karb: 185,85g.
Makan Siang: Valda Pastilha Valda Friends, Frango, Peito, com Pele, Assado (Tabela TACO), Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta , Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Abóbora, Cabotian, Cozida (Tabela TACO), Gengibre (Pó) Moído . Makan Malam: Flormel Bolinhas - Doce de Leite com Coco - sem Lactose, da Colônia Flocos de ARROZ Caramelizado , Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Ritter Geléia de Uva Diet, Bauducco Torrada Integral. Camilan/Lainnya: Nuts Bar Barra de Castanhas e Frutas, GROSTOLI ASSADO, Parmalat Whey Fit Chocolate, Pense Zero Líquido Sabor Morango. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|