Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1426 kkal
|
Lemak: 40,56g | Prot: 66,53g | Karb: 183,12g.
Makan Pagi: GutBio Óleo de Coco Virgem Bio, Banana, Ovo, Farinha Aveia. Makan Siang: Tomates, Lidl Mozzarella Light, Continente Massa Integral, Lidl Tofu Bio. Camilan/Lainnya: Matinal Leite Leve, Cem Porcento Aveia Crunchy, Lidl Queijo Fundido Light Fatias, Pão Branco Torrado, Mistura de Frutos Secos. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan STRONG1975
|