Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1081 kkal
|
Lemak: 64,90g | Prot: 43,81g | Karb: 78,38g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Магнит Помидоры Черри, Кокосовое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Яйцо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Авокадо Авокадо. Makan Malam: АМА Пирожное Кольцо с Творогом. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BonnyM13
|