Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1599 kkal
|
Lemak: 55,50g | Prot: 84,52g | Karb: 195,47g.
Makan Pagi: Cream Cheese , Lettuce, Tomatoes, Woolworths Smoked Norwegian Salmon, Avocados , Wholemeal Bread. Makan Siang: Mango. Makan Malam: Woolworths Spaghetti Bolognese with Plant Powered Protein. Camilan/Lainnya: Clover Bliss Double Cream Yoghurt Hazelnut, Ironmaxx Protein Bar Kokos. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CharleenvSt
|