Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
688 kkal
|
Lemak: 17,49g | Prot: 62,67g | Karb: 66,88g.
Makan Pagi: Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Makan Siang: No Wonder Magische Kohlsuppe. Makan Malam: Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich, Harzbube Handkäse, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Harry Vollkorn Urtyp (62g). Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|