Daftar  |  Masuk

Jurnal vera.hariton, 03 Feb 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
116,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 8,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
2254 kkal Lemak: 110,69g | Prot: 133,13g | Karb: 180,30g.   Makan Pagi: Lidl Buttercrossiant , Lidl Apfeltasche, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kirschtomaten, Popp Eiersalat, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Aldi Vollkorntoastbrot. Makan Siang: Kaufland Weltmeisterbrot, Greifen Fleisch Hausmacher Sülze. Camilan/Lainnya: Kinder Milchschnitte, Dovgan Prjaniki Gebäck mit Karamellgeschmack. lagi...
2845 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

20 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan vera.hariton


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.