Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1426 kkal
|
Lemak: 49,15g | Prot: 103,55g | Karb: 144,23g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Магнит Банан, Творожная Запеканка. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Пекинская Капуста, Лук, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, FitnesShock Cocos, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|