Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1822 kkal
|
Lemak: 148,42g | Prot: 92,49g | Karb: 29,68g.
Makan Pagi: Останкино Бекон Сырокопченый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Шпинат, Яйцо, Тирамису. Makan Siang: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Galmart Сыр Моцарелла, Куриное Филе. Makan Malam: Naturek Козий Сыр, Яйцо, Маркет Перекресток Лук Порей. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|