Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
3521 kkal
|
Lemak: 162,62g | Prot: 204,91g | Karb: 383,18g.
Makan Pagi: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Miele , Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Pera Enrico Gialla e Marrone, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Burger King Double Cheese Bacon, Focaccia, Calzone con Carne e Formaggio, Pizza al Pomodoro. Makan Malam: Old Wild West Tagliata Mckenzie. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|