Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1745 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 87,85g | Karb: 178,56g.
Makan Pagi: Зефир, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортильи Пшеничные Оригинальные. Makan Siang: Вязанка Ветчина Столичная, Mirel Пирожное Картошка, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью, Томатом и Зеленью, Миндаль Хлеб Ржаной Заварной, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Carlsberg Пиво, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Магнит Сыр Пошехонский, Петелинка Филе Бедра Куриное , Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Яблоко, Mirel Пирожное Картошка, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lirlinn
|