Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1288 kkal
|
Lemak: 66,39g | Prot: 58,88g | Karb: 122,61g.
Makan Pagi: Торт Кокосовый, Огурец (с Кожурой), Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Premium Quality Сыр Пармезан, Атлантика Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Сытоедов Жульен с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchiklyolchik
|