Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1525 kkal
|
Lemak: 61,80g | Prot: 85,61g | Karb: 151,77g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Миндаль Миндаль, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Плов со Свининой. Makan Malam: Хлебница Беляш с Мясом . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|