Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1522 kkal
|
Lemak: 79,68g | Prot: 80,92g | Karb: 119,79g.
Makan Pagi: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Кус кус. Makan Malam: Мираторг Паштет с Черносливом и Арахисом, Каждый День Цветочный Мед, Harry's Хлеб Тостовый, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Panina
|