Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 45,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1460 kkal
|
Lemak: 49,57g | Prot: 137,76g | Karb: 117,07g.
Makan Pagi: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром, Пятерочка Помидоры. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Капуста Тушеная с Курицей, Grow Food Гороховый Крем-Суп. Makan Malam: Пятерочка Помидоры, Икра Щуки. Camilan/Lainnya: Мандарины, Чай, Миндаль Миндаль, Першинский Творог 5%, Кешью. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|