Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
1334 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 81,16g | Karb: 135,15g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Хлеб из Цельной Пшеницы, Фасоль Белая, Киви, Манная Каша на Молоке, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Красная Цена Сыр Российский, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Makan Siang: Пятерочка Груша Конференция, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке, Фасоль Белая, Тефтели с Рисом, Свекла Вареная, Морковь. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Станция Молочная Кефир 1%, Йогурт Домашний, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veramatrohina94
|