Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
2201 kkal
|
Lemak: 96,18g | Prot: 100,28g | Karb: 223,92g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хашбраун, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом . Makan Siang: Snaq Fabriq Snaqer , Соевый Соус, Мистраль Бурый Рис Отварной, Вязанка Сосиски Молокуши. Makan Malam: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Додо Пицца Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: NL International Up2u Шоколад, Трубочка со Сгущенкой, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ivan_Yan
|