Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 78,64g | Prot: 64,51g | Karb: 58,66g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Vitalis Roasted Müsli Schoko-Nuss. Makan Malam: Olivenöl, Eismann Mediterranes Grillgemüse , Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). lagi...
|
Kehilangan 5,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|