Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
740 kkal
|
Lemak: 41,85g | Prot: 26,71g | Karb: 44,14g.
Makan Pagi: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins. Makan Siang: Michelob Ultra Light Beer. Makan Malam: Cooked Cauliflower. Camilan/Lainnya: Upstate Niagra Bison French Onion Dip, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan woofwaggers
|