Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1743 kkal
|
Lemak: 82,48g | Prot: 81,63g | Karb: 169,18g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Freshclub Сырники Домашние, Суп-Пюре из Тыквы. Makan Malam: Макдоналдс Сахар, Чай, Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Чай, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Каждый День Сыр Голландский Новый, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|